Viêm xoang là bệnh phổ biến ở nhiều lứa tuổi, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày của chúng ta. Để điều trị viêm xoang cần phải kiên trì kết hợp sự dụng thuốc với chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học. Dưới đây, Đông Y Thanh Tuấn xin chia sẻ cùng các bạn các món ăn chữa bệnh viêm xoang mũi hiệu quả.
1. Canh bí đao hoàng kỳ
Từ rất lâu, người trong dân gian đã biết cách dùng thực phẩm để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể cũng như chữa bệnh từ những nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên. Canh bí đao hoang kỳ là trong những món ăn dùng chữa bệnh viêm xoang mũi hiệu quả. Theo Y Học Cổ Truyền, bí đao có vị ngọt nhạt, tính mát giúp thanh nhiệt hóa đờm còn hoàng kỳ có tác dụng bổ khí, thăng dương, ích vệ khí.
Canh bí đao hoàng kỳ chữa viêm mũi hiệu quả
Chữa bệnh viêm xoang mũi với canh bí đao hoàng kỳ: Hoàng kỳ sắc lấy nước và bỏ bã. Còn bí đao rửa sạch, thái thành từng lát nhỏ cho vào nước hoàng kỳ đã đun sôi và nấu thành món canh. Dùng liên tục 7-8 ngày, giúp chữa chứng: nghẹt mũi, chảy nước mũi, chán ăn, mệt mỏi, lưỡi nhợt..
2. Canh dây mướp với thịt nạc
Món canh dây mướp với thịt nạc tuy chỉ là món canh đơn giản từ cách chế biến cho đến hương vị, nhưng nói đến công dụng chữa bệnh thì món canh này có công dụng tuyệt vời, có tác dụng chữa trị bệnh viêm xoang mũi rất hiệu quả.
Chữa bệnh viêm xoang mũi với canh mướp với thịt nạc: Bạn chọn lấy phần đoạn gần gốc dây mướp khoảng 30g đem rửa sạch, thái thành từng khúc ngắn rồi đem nấu canh với thịt. Dùng liên tục trong 5-7 ngày, sẽ giúp chữa các chứng nghẹt mũi, viêm mũi hiệu quả.
3. Món cháo lá dâu
Từ ngàn xưa, người trong dân gian dùng lá dâu để nuôi tằm nhưng ít ai ngờ rằng lá dâu có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Lá dâu được dùng khá phổ biến trong Y Học Cổ Truyền, có vị đắng ngọt, tính hàn, vào phế và can có tác dụng chữa nghẹt mũi, chảy nước mũi đục, đặc quánh có màu vàng hoặc màu trắng lẫn lộn.
Cháo lá dâu hỗ trợ chữa viêm xoang
Cách chữa viêm xoang đơn giản từ món cháo lá dâu: dùng lá dâu tằm và hạnh nhân mỗi thứ 9g, hoa cúc 6g, gạo tẻ 60g. Đem lá dâu và hoa cúc sắc kỹ, chắt lấy nước rồi cho hạnh nhân và gạo vào nấu thành cháo; chia ra ăn trong ngày, dùng liên tục trong nhiều ngày.
Chưa có Bình Luận " Top 3 Món ăn chữa bệnh viêm xoang mũi hiệu quả "